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當紅分享簡單學煮電鍋菜CP值超高

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內容簡介: 博客來博客來網路書店 自從電子鍋問世之後，傳統電鍋的白飯烹煮功能就在許多人的家中被取代了。但是，電鍋卻始終在廚房佔有一席之地，原因就在於它那能夠保持原汁原味、無油煙、不需看顧的優點。再加以反應到現今步調快速與重視養生的環境之下，它料理快速、省時、清爽健康的基本特色，更讓它從來不必擔心被商場下架。

為了使電鍋壽命不消逝，書中料理完全使用電鍋內鍋做烹調，既安全又易清理，煎炒炸這些不屬於原始電鍋烹調設計的部分，請交給其他鍋具來處理。

博客來書店 本書除了盡情發揮電鍋「蒸滷料理」與「燉湯」的功能之外，更要教你如何層層疊疊一次完成3道菜，大大縮短你的下廚時間。另外更收錄了用電鍋就能完成的8種美味小點博客來網路書局心與9道米飯料理。而回溫剩菜、加熱麵包、煮水煮蛋這些方便小技巧，更是你不容錯過的必學撇步。

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  作者： 邦聯文化/編著    新功能介紹
• 出版社：邦聯文化    新功能介紹
• 出版日期：2013/12/03
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

輸不得！高雄拚百萬票、上9席 陳菊輔選比自己選還拚

明年總統立委大選，擔任蔡英文總部主委的高雄市長陳菊賣力輔選，在自家陣地港都，陳菊也展現強勁企圖心，從私人官邸晚宴催票，到主動通報立委候選人處理危機，力拚總統選票破100萬，綠委9席都上，當地黨公職都感受到陳菊宛如自己在競選的企圖心。

立委初選展現實力 重挫謝系銳氣

今年民進黨立委初選，陳菊陣營便展現威力，分在高雄前鎮小港區、左營楠梓區，助自身力挺的前海洋局長賴瑞隆、前副市長劉世芳，拉下原先民調領先一大段的謝系議員陳信瑜及蘇系議員林瑩蓉，面對黨內「異己」，陳菊已展現勢在必得戰力，尤其重挫意圖4年後重回市府的謝系銳氣，明年大選，高雄布局早一統在陳菊旗下，讓菊更有不能漏氣壓力。

一位市府官員就說，過去除非必要，鮮少親自北上開行政院會或中常會的陳菊，現在每周一，一定到台北和蔡營高層開會，市府內上下，都感受得到陳菊對這場選舉有多在乎。

私人官邸晚宴催票 情蒐滴水不漏 

據透露，為了發揮行政系統優勢，達到總統大贏、綠委全贏的目標，陳菊透過私人官邸晚宴，分區邀請當地各領域行政人士及市府能影響的系統，在下班後聯誼，當地立委候選人也會受邀出席，這樣的安排，與會者自然都能懂「菊姊的心」。

某綠委也說，陳菊在高雄執政超過12年，團隊上下對地方基層的掌握超乎想像的嚴密，日前，藍營候選人與當地義消、義警餐敘，他都還不知情，就接到市府高層的親自警告，他除了萬分感謝，也震攝市府的情蒐「戰力」。

據了解，陳菊雖喊出要衝100萬高票，私下仍非常緊繃，也多次警告黨內上下，不宜因聲勢領先就樂觀大意，尤其蔡英文總幹事蘇嘉全日前在黨內常會中報告，稱立委席次可能上看64席，就讓陳菊有意見，在高雄警告當地候選人不能輕敵。

陳菊幕僚也說，陳菊久經戰陣，對選戰節奏當然有強烈主見，去年市長選舉，高市黨部主委陳啟煜，很早便喊出要讓陳菊得票破100萬，就被陳菊念了許久，最後以數千票之差飲恨，也讓陳菊頗在意。

雖然陳菊強勢輔選，不過，大姊大也有柔軟的一面，蔡英文對陳菊十分敬重，去年氣爆，蔡英文強挺陳菊市府，這次總統大選，陳菊也展現黨內大姊溫暖；據透露，蔡英文全國奔走，陳菊除了貼心的贈送維他命，還常叮嚀蔡英文別忘記補充營養，讓蔡十分感心。蔡英文與陳菊兩人雖然一在北、一在南，但已是命運共同體。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/輸不得-高雄拚百萬票-上9席-陳菊輔選比自己選還拚-013024447.html

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