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瘋狂驚喜中國古代城市文學史部落客

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內容簡介: 由周曉琳、劉玉平著，是迄今為止第一部以中國古代城市文學發展史為研究對象的學術專著。

《中國古代城市文學史》作者以城博客來網路書店市空間為研究視角，以作家與城市之關系為中心，以城市文學文本為研究對象，發掘和梳理中國古代文學發展的另一條線索，重新發現和還原過去被忽略的城市文學空間，建構起一個時空並置、縱橫交錯的文學史研究新體系。

周曉琳(女)，西華大學文學院教授，碩士生導師。他們長期合作，共同完成了國家哲學社會科學青年基金項目1項，四川省教育廳科研項目2項，四川省教育廳青年項目1項。出版學術著作《藝術的幽思-琴棋書畫》(四川人民出版社)、《中國文學的倫理精神》(四川人民出版社)、博客來《中國古代作家的文化心態》(巴蜀書社)、《中國古代文學女性形象新論》(作家出版社)，獲四川省人民政府哲學社會科學優秀成果二等獎三等博客來書店獎各1項，四川省社科聯優秀成果獎1項。

博客來網路書局

• 作者： 周曉琳
• 出版社：人民出版社
• 出版日期：2013/12/01
• 語言：簡體中文

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內容來自YAHOO新聞

3C族眼茫茫 補充葉黃素效果仍有限？

（優活健康網記者陳詩婷／採訪報導）拿手機滑不停，你的眼睛是不是也開始茫茫茫？事實上，藍光在生活中無所不在，因此，在保健意識爆炸的現在，很多人會開始攝取葉黃素、胡蘿蔔素、魚油等來保健眼睛；但中醫師楊玉台提醒，民眾往往只補充葉黃素而忽略身體是一個整體，必須透過經絡、五臟六腑等，以中醫漢方的角度調理，從眼睛自我修復開始做起才是根本之道。

藍光造成乾眼、近視、青光眼、疲勞等問題

楊玉台醫師表示，近幾年在診間，經常可見民眾因為眼睛過度使用，而造成疲勞、視力變差，甚至模糊的問題提早出現！究其因都是3C產品的「藍光」所造成。他說明，主要是因藍光是可見光中最靠近紫外光波、能量最強的；正因如此，若眼睛長時間處於藍光的環境下，久而久之，乾眼症、老花眼、青光眼、白內障、近視眼、黃斑部病變等眼睛慢性病便一一找上門。

古今環境大不同！葉黃素仍無法完全改善藍光對眼睛的傷害？

因應這樣藍光傷眼的情況，越來越多民眾會開始攝取葉黃素、胡蘿蔔素或是魚油等保健眼睛。其中，葉黃素之所以能夠達到保護眼睛的功效，原因在於它是組成視網膜和黃斑部的重要物質，能夠吸收進入的有害藍光，進而減少黃斑部病變及視網膜的傷害。但是楊醫師提醒，在3C沉癮的現在，光是補充葉黃素來保健眼睛，其實已經遠遠不足。

中醫師：幫助身體自我修復才是保養眼睛之道！

「想要眼睛健康，除了降低使用3C產品的次數外，最重要的就是要幫助眼睛自我修復的能力。」楊玉台醫師強調，在中醫的理論中，跟眼睛有關的兩個臟腑為肝臟與腎臟，腎臟屬水、肝臟在五行屬木、開竅於目，就像植物受光照的影響一樣，透過「滋水涵木」的方法來強化眼睛的修復能力。楊醫師建議，可以補充像是石斛、麥芽、川芎、決明子、覆盆子、生地、赤芍、黃連搭配葉黃素的漢方補給食品，同時再依據經絡臟腑的升降出入以達到協同作用，調理經絡整體的平衡，讓眼睛和各臟腑經絡間的生理時鐘週期，達到協調同步的效果，使12經絡的連結協調作用充分滋養灌溉受強光損傷的眼睛，得到充分修養。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/3c族眼茫茫-補充葉黃素效果仍有限-050000120.html

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